Técnicas de estudo e organização do tempo

No ensino a distância, quem organiza o seu tempo é você. Estas técnicas ajudam:

• Defina horários fixos. Escolha dias e horários para estudar, como se fossem aulas presenciais. Exemplo: segunda, quarta e sexta, das 19h às 20h30.
• Faça um plano semanal. No domingo, olhe o calendário e liste o que precisa entregar na semana.
• Use a técnica Pomodoro. Estude 25 minutos com atenção total e descanse 5. A cada 4 ciclos, faça uma pausa maior.
• Comece pelo mais difícil. Use o momento em que você tem mais energia para o conteúdo mais pesado.
• Estude ativamente. Faça resumos com as suas palavras, mapas mentais e explique o conteúdo em voz alta, como se ensinasse alguém.
• Revise. Revise o conteúdo um dia depois e de novo uma semana depois. Isso ajuda a fixar.
• Não deixe para a última hora. Faça as atividades assim que abrirem. Imprevistos com internet ou computador acontecem.
• Cuide do ambiente. Escolha um lugar silencioso, deixe o celular longe e feche as abas que não usa.